Slovenčina - EUR (€) 
Česky - CZK (Kč)
Magnézium citrát
- znižuje únavu a vyčerpanie
- prospieva fungovaniu svalov
- udržiava zdravé kosti a zuby
- udržiava elektrolytickú rovnováhu
Magnézium citrát
Iným názvom aj citrát horčíka alebo citran horečnatý je forma horčíka, ktorá ma dobrú rozpustnosť a biologickú využiteľnosť. Vďaka tomu užívanie tohto magnézia prinesie očakávané výsledky. Horčik je minerál, ktorý v ľudskom tele plní mnohé dôležité úlohy a preto je jeho príjem mimoriadne dôležitý.
Magnézium (horčík) prispieva k:
- zníženiu únavy a vyčerpania
- elektrolytickej rovnováhe
- normálnemu energetickému metabolizmu
- normálnej funkcii nervového systému
- normálnej funkcii svalov
- normálnej bielkovinovej syntéze
- normálnej psychickej funkcii
- udržaniu normálnych kostí a zubov
Okrem toho má magnézium dôležitú úlohu v procese bunkového delenia. Magnézium citrát sa používa aj pri zápche.
Tento produkt je vo forme prášku a je to magnézium bez laktózy, bez cukru, bez sladidiel, bez lepku a kúpite ho bez predpisu.
Časté otázky o magnéziu
Aké magnézium užívať?
Odporúčame užívať magnézium, ktoré má dobrú využiteľnosť, ako napríklad práve citrát. Zároveň by ste si mali vybrať takú formu, ktorá vám najviac vyhovuje (prášok, tablety).
Ako užívať magnézium?
Magnézium pridajte do vody alebo iného nápoja a vypite. Keďže je to minerál, tak sa vo vode úplne nerozpustí. Je to v poriadku, telo ho využije.
Ako často užívať magnézium?
Magnézium užívajte ak máte nedostatok horčíka. Odporúčame užívať magnézium 1x denne a to každý deň v rovnaký čas. Zabezpečíte tak stály dostatočný príjem horčíka.
Užívať magnézium ráno alebo večer?
Magnézium môžete užívať kedykoľvek počas dňa. Niekomu to viac vyhovuje ráno a niekomu večer. Môžete si to teda prispôsobiť vašim potrebám. Účinok bude rovnaký.
Ako pôsobí magnézium na tlak?
Vedecké štúdie ukazujú, že magnézium pôsobí na krvný tlak. Môže ho pomôcť znížiť a udržiavať na správnej úrovni.
Aké potraviny obsahujú magnézium?
Megnézium nájdete napríklad v ovocí (ďatle, banány, sušené marhule), zelenine a strukovinách (špenát, šošovica, hrach), mäse a rybách (zubáč, tuniak, kuracie prsia) a orechoch (mandle, kešu).
Magnézium vs Magnesium vs Horčík
Nie je medzi tým žiadny rozdiel. Všetko sú to názvy pre minerál horčík. Pri produktoch si treba hlavne všímať formu horčíka (napr. citrát).
Magnézium citrát odporúčame pridať do vody alebo iného nápoja a vypiť. Bežná odporúčaná denná dávka predstavuje 2g.
- Odporúčaná odmerka 5ml
- 1 dávka (2g) = 0,5 zarovn. odmerky 5ml
- 1 zarovn. odmerka 5ml ≈ 4g
Výživový doplnok
Použitie: Odporúčaná denná dávka predstavuje 2g (0,5 x 5ml). Dávku rozmiešajte v nápoji a vypite.
Skladovanie: Skladujte mimo dosahu malých detí, v suchu, tme a pri teplotách 5-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Upozornenie: Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je určený pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť.
| Účinné látky na dávku (2g) | Výživová zložka | Dávka 2000 mg (2g) | RI* |
|---|---|---|
| Magnesium citrate / Citran horečnatý / Citrát hořečnatý | 2000 mg | - |
| of which magnesium / z toho horčík / hořčík | 300 mg | 80 % |
produkt prišiel včas
HACCP