Xylitol sladidlo
- náhrada cukru
- menej kalórií
- nízky glykemický index
- prírodné sladidlo
Xylitol
Xylitol je prírodné sladidlo, ktoré predstavuje výbornú náhradu za klasický kuchynský cukor. Má veľmi nízky glykemický index (GI - 7) v porovnaní s cukrom (68), čo zabraňuje výkyvom glukózy v krvi a tiež inzulínu. Xylitol je teda vhodný aj pre diabetikov. Obsahuje až o 40% menej kalórií ako cukor a potláča chuť do jedla. Môžete ním úplne nahradiť bežný cukor v pomere 1:1.
Výhody užívania
Prírodné sladidlo xylitol sa v potravinárstve používa už roky a jeho výhody sú všeobecne známe. Nízky glykemický index nielen udržiava stálu hladinu krvného cukru ale pomáha aj pri prejedaní a nadváhe. Potláča chuť do jedla, čo ocenia všetci, ktorí sa snažia schudnúť. Rovnako pozitívny je o 40% nižší obsah kalórií v porovnaní s cukrom. Xylitol sa pomalšie vstrebáva a trávi a tým dodáva pocit sýtosti. Kyslé prostredie v ústnej dutine prispieva k vzniku zubného kazu. Xylitol ho však narozdiel od cukru nevytvára, práve naopak. Vaše zuby nie sú ohrozené a môžete si sladkú chuť dopriať bez obáv.
Použitie
Xylitol môžete použiť ako náhradu obyčajného cukru v pomere 1:1. Odporúčame však začínať postupne s menšími dávkami, aby ste si na xylitol zvykli. Chuť je takmer na nerozoznanie. Sladidlo xylitol môžete použiť do nápojov, jedál a všade tam, kde sa zvyčajne používa cukor. Denná dávka nie je pre xylitol stanovená.
- Odporúčaná odmerka 5ml
- 1 dávka (5g) = 1 zarovn. odmerka 5ml
- 1 zarovn. odmerka 5ml ≈ 5g
Použitie: Použite ako náhradu cukru v pomere 1:1 na osladenie nápojov a jedál.
Skladovanie: Skladujte mimo dosahu malých detí, v suchu, tme a pri teplotách 5-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Upozornenie: Výživové doplnky sa nesmú používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je určený pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Nadmerná konzumácia môže vyvolať laxatívne účinky.
| |
---|---|
Energetická hodnota | 983 kJ / 236 kcal |
Tuky | 0 g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g |
Sacharidy | 99 g |
z toho cukry | 0 g |
Bielkoviny | 0 g |
Soľ | 0 g |